হোম / সত্তা অভিধান / মাইন্ডফুলনেস
মাইন্ডফুলনেস Mindfulness
বিচার না করে বর্তমান মুহূর্তে মনোযোগ রাখার চর্চা: নিজের শ্বাস, শরীর, চিন্তা ও চারপাশ যেমন আছে তেমনভাবে খেয়াল করা।
এ বিষয়ে এরপর
এই ব্যাখ্যা জানার জন্য, রোগনির্ণয়ের জন্য নয়। সব শব্দ দেখুন
হোম / সত্তা অভিধান / মাইন্ডফুলনেস
বিচার না করে বর্তমান মুহূর্তে মনোযোগ রাখার চর্চা: নিজের শ্বাস, শরীর, চিন্তা ও চারপাশ যেমন আছে তেমনভাবে খেয়াল করা।
এই ব্যাখ্যা জানার জন্য, রোগনির্ণয়ের জন্য নয়। সব শব্দ দেখুন